INNBYDELSE TIL BEDRIFTSLØP TIRSDAG 20 MAII 2014 |
Poengløp nr. 5 for OBIK - Arrangør: GE Healthcare |
Kart: Steinbruvann 1:7500, for lengste løype 1:10000, ekvidistanse 5 m.
Parkering: Parkeringsplass ved Badedammen på Grorud. Kollektivtransport: Buss eller T-bane til Grorud, herfra ca.15 min. å gå til samlingsplass. Buss 62 går fra T-bane til Skogstad i bunnen av bakken opp til Badedammen. Derfra 5 min. å gå.
Samlingsplass: Parkeringsplass ved Badedammen på Grorud.
Terreng: Stifylt, normal kupering.
Start: Fleksistart, kl. 16:30-18:30, 900 m å gå til start.
Mål: Siste målgang kl. 20.00.
Løyper/klasser:
Løype/nivå |
Lengde |
Klasser |
LETT, N og C |
2.5km |
NÅ (Nybegynner, åpen for alle) og CÅ (åpen for alle). |
EKORT-A |
3 km |
D55-59, D60-64, D/H65-69, D/H70-74, D/H75-79, D/H80- og ÅE (Åpen for alle) |
KORT-A |
4 km |
D17-34, D35-44, D45-49, D50-54, H55-59, H60-64 og ÅK (Åpen for alle) |
MELLOM-A |
5 km |
DM (damer alle aldre), H45-49, H50-54 og ÅM (Åpen for alle) |
LANG-A |
6 km |
H17-34, H35-44 og ÅL (Åpen for alle) |
Åpne klasser: ÅL, ÅM, ÅK, ÅE og NÅ. De åpne klassene er for alle løpere som ikke kan/vil starte i de aldersbestemte klassene. Løperne velger selv hvilken åpen klasse de vil starte i.
Leiebrikker: Kr. 25,-
Stempling: EMIT
Startkontingent: Kr. 70,- for alle over 17 år. Kr. 40,- for 16 år og yngre.
Annet: Poengløp etter OBIK’s regler. Ferdig printede kart vil benyttes.
Vask: Våtklut eller bad i Badedammen.
Løperdrikke: Saft og vann ved mål.
Løpsleder: Øystein Madsen.
Løypelegger: John Thomas Petersen.
Kontrollør: Øystein Madsen.
VELKOMMEN!